OREKA trIBU

Découvrez le programme OREKA TRIBU, conçu pour développer un esprit d'équipe avec collaboration, solidarité, communication.

Avec l'équilibre comme impératif, ce programme propose une approche holistique du développement professionnel et utilise différentes techniques pour optimiser la performance. Il permet ainsi des externalités positive comme une réduction du taux d'absentéisme, une meilleure gestion du stress ou encore la résolution des conflits par exemple.

Grâce à une approche humaine et empathique, je m'engages à accompagner votre équipe dans leur projet sportif, quel que soit le niveau de chacun. Ce service de coaching personnalisé en présentiel vous offre une expérience qualitative avec une adaptation de vos séances d'entraînement. 

La pratique du sport en entreprise possède plusieurs bienfaits : salariés en forme, cohésion d'équipe, travail de groupe fluide... Les équipes sont reconnaissantes de l'opportunité que vous leur offrez avec cette occasion de faire du sport dans un emploi du temps très chargé, et favorise également le sentiment d'appartenance. Par extension les salariés pratiquants sont en meilleur santé, plus dynamiques, plus engagés et cela fait diminuer les arrêts maladies par exemple.

Les séances peuvent se dérouler à l'extérieur ou en salle, vous offrant ainsi une flexibilité totale pour vous entraîner dans un environnement qui vous convient le mieux. Grâce à des mouvements au poids du corps ou des équipements adaptés, vous pourrez travailler votre cardio, votre mobilité ou encore votre  force dans un cadre convivial et motivant.

Je vous proposes une variété d'activités, telles que :

• Course à pied, Trail
• Renforcement musculaire 
• Circuit cardio
• Bootcamp intensif

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OREKA TRIBU c'est aussi un espace dédié à l'incitation, à la cohésion et au développement de projets. Il met en avant les compétences communes des membres, favorise la solidarité et vise à développer pleinement leur potentiel.

L'objectif principal est de créer une dynamique de performance et d'épanouissement en travaillant ensemble vers un objectif commun. OREKA TRIBU cherche à fédérer les individus et à renforcer le sentiment d'appartenance. Cela se traduit par une stimulation et des encouragements pour chaque membre afin de les aider à atteindre leurs objectifs.

Ces séjours collectifs uniques permettent à vos équipes de sortir de leur routine quotidienne et de vivre une expérience enrichissante. Le programme, centré sur la créativité et la réflexion, sera agrémenté d'activités physiques variées (mouvement naturel, randonnée, yoga ou bootcamp) ainsi qu'une alimentation saine et équilibrée. En plus de cela, des moments informels sont prévus pour renforcer la cohésion, favoriser la détente et la connaissance mutuelle. Ces séjours offrent une opportunité exceptionnelle de se ressourcer et de développer des liens forts au sein de l'équipe.

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La santé et le bien-être au travail sont aujourd'hui au centre des préoccupations. La plupart des employés passent autant de temps sur le lieu de travail (ou télétravail) que chez eux. Se préoccuper de leur santé dans le cadre de l'entreprise vous permet de leur offrir la possibilité de prendre soin d'eux au quotidien et donc de bénéficier d'équipes avec un plus grand sentiment d'appartenance et de reconnaissance, plus d'engagement et de coopération mais aussi plus de fidèlité. En effet, les bienfaits d'une politique en faveur de la prévention des risques liés au travail ne sont plus à prouver : réduction de l'absentéisme/présentéisme, diminuation des arrêts maladies, gains de productivité ou de créativité, mais aussi et surtout sentiment d'inclusion, d’égalité et de bienveillance.

Je vous propose donc de m'inscrire dans votre projet d'accompagnement de vos équipes afin de les sensibiliser sur les points suivants :

• Respiration / sommeil / alimentation
• Posture / TMS
• Gestion du stress 
• Organisation / neutralisation des conflits

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